
Judul : Kiat Berhenti Merokok
Penulis : Ns. Mulyanti Roberto Muliantino, M.Kep; Ns. Yuanita Ananda, M.Kep; Dea Anggun Safitri, S,Kep; Dr. Ns. Rika Sarfika, M.Kep.
Ukuran/Hal : A5/92
ISBN : Menunggu Perpusnas
Buku ini merupakan pengembangan pengabdian kepada masyarakat berupa kegiatan edukasi berhenti merokok. Merokok menjadi salah satu faktor resiko utama penyebab penyakit kanker paru, TBC, penyakit jantung coroner, hipertensi dan penyakit arteri perifer. Prevalensi dan prognosis penyakit tersebut semakin meningkat dengan sulitnya individu untuk berhenti dari kebiasaan merokok. Merokok tidak hanya berdampak pada diri perokok sendiri namun berbahaya bagi lingkungan sosial di sekitar perokok.
Buku ini memberikan informasi mendasar mengenai rokok, jenis rokok, paparan asap rokok dan kandungan zat kimia berbahaya pada rokok. Informasi terkait bahaya rokok bagi kesehatan paru-paru, jantung dan pembuluh darah dijelaskan secara rinci. Selain itu juga dijelaskan bahaya rokok bagi lingkungan (second hand smoker dan third hand smoker). Dalam buku ini juga dilengkapi dengan kiat sukses untuk dapat berhenti merokok dan tata cara untuk mengatasi kecanduan nikotin yang dialami saat mencoba berhenti merokok. Buku ini bermanfaat sebagai rujukan informasi bagi masyarakat untuk mengetahui lebih rinci bahaya rokok dan dapat menerapkan kiat untuk berhenti merokok. Bagi tenaga kesehatan, buku ini dapat bermafaat sebagai referensi dalam memberikan pendidikan kesehatan kepada pasien untuk memodifikasi gaya hidup berhenti merokok.