Pendampingan Psikososial Bagi Kelompok Rentan Pasca Bencana: Strategi Menurunkan Stres dan Kecemasan

Judul: Pendampingan Psikososial Bagi Kelompok Rentan Pasca Bencana: Strategi Menurunkan Stres dan Kecemasan
Penulis: Ns. Febria Syafyusari, M.Kep, Ns. Linda Andriani, M.Kep, Ns.Prasetyaningsih, S.ST, M.Kes
Editor: Ikhsan
Ukuran/ Hal: A5/ 62 Hal
ISBN: Menunggu Perpusnas

Bencana alam tidak hanya meninggalkan jejak kerusakan fisik yang nyata, tetapi juga luka psikologis yang mendalam bagi para penyintasnya. Kehilangan tempat tinggal, orang terkasih, hingga ketidakpastian masa depan sering kali memicu stres dan kecemasan yang, jika tidak ditangani dengan tepat, dapat menghambat proses pemulihan komunitas secara menyeluruh. Buku ini hadir sebagai panduan praktis dan komprehensif untuk melaksanakan pendampingan psikososial, khususnya bagi kelompok rentan seperti anak-anak, lansia, ibu hamil, dan penderita penyakit kronis. Melalui pendekatan yang suportif dan partisipatif, pembaca akan dipandu untuk: Memahami Konsep Dasar: Mengenali kesehatan jiwa dan dampak multidimensional dari trauma pascabencana. Melakukan Deteksi Dini: Teknik skrining sederhana menggunakan instrumen GAD-7 dan PHQ-9 untuk memantau kondisi psikologis. Menerapkan Strategi Koping: Panduan langkah demi langkah teknik relaksasi napas dalam dan relaksasi otot progresif (PMR) yang efektif menurunkan ketegangan. Menggerakkan Peran Mahasiswa & Masyarakat: Mengoptimalkan kolaborasi antara akademisi, kader kesehatan, dan mitra lokal untuk membangun resiliensi komunitas. Disusun dengan bahasa yang sederhana dan empatik, buku ini merupakan referensi esensial bagi mahasiswa, tenaga kesehatan, serta relawan kemanusiaan yang berkomitmen mengembalikan senyum dan fungsi sosial para penyintas pascabencana.